Eva Mehofer
Psychotherapie, psychologische Beratung & Coaching
Psychotherapie, psychologische Beratung & Coaching
Psychotherapie
Unser Leben ist in ständiger Bewegung. Vergangenes, Gegenwärtiges und Zukünftiges greifen oftmals ineinander. Lebensphasen kommen und gehen und rücken sowohl Neues als auch Vertrautes in unseren Vordergrund. Jeder Mensch reagiert anders auf seine inneren und äußeren Umstände.
Eine Psychotherapie kann in verschiedensten Lebenslagen eine sinnvolle, sinnstiftende oder notwendige Möglichkeit darstellen, um mit jenen Veränderungen umgehen zu lernen und sich dabei nicht alleine zu fühlen. Starke Gefühle, Schmerzen, Erkrankungen oder akute Krisen können in der Psychotherapie Raum und Begleitung finden.
Was ist Integrative Therapie?
Die Integrative Therapie gehört zu den in Österreich anerkannten humanistischen Therapieverfahren. Ab den 1960er Jahren von Hilarion Petzold, Johanna Sieper, Ilse Orth u.a. entwickelt, sieht sie die persönliche Entwicklung eines Menschen als lebenslangen Wachstumsprozess.
Neben verbalem Austausch fließen auch Ansätze nonverbaler Kommunikation in den therapeutischen Prozess mit ein, welche durch unterschiedlichste kreative Methoden, Techniken und Medien unterstützt werden können.
Das Gespräch ist die tragende Säule unserer gemeinsamen Arbeit. Daneben können weitere Methoden zum Einsatz kommen, wie
• Bewegung
• Entspannungsübungen
• Atemübungen
• Spür-, Wahrnehmungs-, Achtsamkeitsübungen
• Imaginationen
• Kreative Ausdrucksformen wie Malen, Gestalten und Schreiben
Ob und was davon zum Einsatz kommt, entscheiden wir gemeinsam im Tun und richtet sich nach Ihrem Interesse.
Hilfreiche Links
Telefonische Soforthilfe in Wien:
Sozialpsychiatrischer Notdienst und Psychosoziale Information, PSD (1060 Wien)
Kriseninterventionszentrum (1090 Wien)
Anlaufstellen in Wien
Beratungsstelle für Frauen in Krisensituationen Verein Wiener Frauenhäuser (1010 Wien)
Bittelebe.at Hilfsangebote und Verhaltens-Ratschläge für Freund*innen und Bezugspersonen von Jugendlichen mit Suizidgedanken
Die Boje Ambulatorium für Kinder und Jugendliche in Krisensituationen (1170 Wien)
Essstörungshotline
Familienberatungs-Stellen in Wien Gratis Beratung bzw. Therapie rund um Familie und Partnerschaft
Hilfe für Angehörige psychisch Erkrankter HPE Österreich, Beratungen, Seminare und Gruppen
Hilfsangebote für Personen mit Suizidgedanken und deren Angehörige Das Suizidpräventionsportal des Gesundheitsministeriums bietet Kontaktdaten von Hilfseinrichtungen in ganz Österreich
Kindernotruf erste Anlaufstelle in Krisensituationen
Österreichischer Männernotruf Anlaufstelle für Männer und männliche Jugendliche in akuten Krisen, wie Trennung, Kündigung, etc.
Notfallpsychologischer Dienst Österreich
Rat auf Draht Telefonhilfe, Notruf und psychologische Beratung für Kinder und Jugendliche und deren Bezugspersonen
Sozialpsychiatrischer Notdienst und Psychosoziale Information, PSD (1060 Wien)
Verbrechensopfer Notruf Weisser Ring – zentrale Anlaufstelle für Opfer von Straftaten in Österreich
24 Stunden Frauennotruf für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren, die von sexueller, körperlicher oder psychischer Gewalt betroffen sind
Unser Leben ist in ständiger Bewegung. Vergangenes, Gegenwärtiges und Zukünftiges greifen oftmals ineinander. Lebensphasen kommen und gehen und rücken sowohl Neues als auch Vertrautes in unseren Vordergrund. Jeder Mensch reagiert anders auf seine inneren und äußeren Umstände.
Eine Psychotherapie kann in verschiedensten Lebenslagen eine sinnvolle, sinnstiftende oder notwendige Möglichkeit darstellen, um mit jenen Veränderungen umgehen zu lernen und sich dabei nicht alleine zu fühlen. Starke Gefühle, Schmerzen, Erkrankungen oder akute Krisen können in der Psychotherapie Raum und Begleitung finden.
Was ist Integrative Therapie?
Die Integrative Therapie gehört zu den in Österreich anerkannten humanistischen Therapieverfahren. Ab den 1960er Jahren von Hilarion Petzold, Johanna Sieper, Ilse Orth u.a. entwickelt, sieht sie die persönliche Entwicklung eines Menschen als lebenslangen Wachstumsprozess.
Neben verbalem Austausch fließen auch Ansätze nonverbaler Kommunikation in den therapeutischen Prozess mit ein, welche durch unterschiedlichste kreative Methoden, Techniken und Medien unterstützt werden können.
Das Gespräch ist die tragende Säule unserer gemeinsamen Arbeit. Daneben können weitere Methoden zum Einsatz kommen, wie
• Bewegung
• Entspannungsübungen
• Atemübungen
• Spür-, Wahrnehmungs-, Achtsamkeitsübungen
• Imaginationen
• Kreative Ausdrucksformen wie Malen, Gestalten und Schreiben
Ob und was davon zum Einsatz kommt, entscheiden wir gemeinsam im Tun und richtet sich nach Ihrem Interesse.
Kreative Methoden
Hilfreiche Links
Telefonische Soforthilfe in Wien:
Sozialpsychiatrischer Notdienst und Psychosoziale Information, PSD (1060 Wien)
Kriseninterventionszentrum (1090 Wien)
Anlaufstellen in Wien
Beratungsstelle für Frauen in Krisensituationen Verein Wiener Frauenhäuser (1010 Wien)
Bittelebe.at Hilfsangebote und Verhaltens-Ratschläge für Freund*innen und Bezugspersonen von Jugendlichen mit Suizidgedanken
Die Boje Ambulatorium für Kinder und Jugendliche in Krisensituationen (1170 Wien)
Essstörungshotline
Familienberatungs-Stellen in Wien Gratis Beratung bzw. Therapie rund um Familie und Partnerschaft
Hilfe für Angehörige psychisch Erkrankter HPE Österreich, Beratungen, Seminare und Gruppen
Hilfsangebote für Personen mit Suizidgedanken und deren Angehörige Das Suizidpräventionsportal des Gesundheitsministeriums bietet Kontaktdaten von Hilfseinrichtungen in ganz Österreich
Kindernotruf erste Anlaufstelle in Krisensituationen
Österreichischer Männernotruf Anlaufstelle für Männer und männliche Jugendliche in akuten Krisen, wie Trennung, Kündigung, etc.
Notfallpsychologischer Dienst Österreich
Rat auf Draht Telefonhilfe, Notruf und psychologische Beratung für Kinder und Jugendliche und deren Bezugspersonen
Sozialpsychiatrischer Notdienst und Psychosoziale Information, PSD (1060 Wien)
Verbrechensopfer Notruf Weisser Ring – zentrale Anlaufstelle für Opfer von Straftaten in Österreich
24 Stunden Frauennotruf für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren, die von sexueller, körperlicher oder psychischer Gewalt betroffen sind
Walk 'n' Talk
Therapeutisches Gespräch
Mag. Eva Mehofer
Praxis für Psychotherapie,
psychologische Beratung
& Coaching
+43 670 3521970
praxis@evamehofer.at